Problemy z paznokciami, które musisz znać

//Problemy z paznokciami, które musisz znać
Centrum Kosmetolożki

Problemy z paznokciami są sygnałem o niedoborze składników odżywczych lub przewlekłych objawów. Jeżeli, któreś z poniższych występują, należy niezwłocznie podjąć działania, aby zahamować rozwój choroby.

Problemy z paznokciami, o ktorych musisz wiedziec

Paznokcie, zarówno u rąk jak i stóp to bogaty kompleks mikroelementów, który jest niezbędny do utrzymania ich w zdrowiu, sile i blasku. Struktura białka, znanego jako keratyna, warunkuje wraz z witaminami i minerałami zdrowy stan paznokci. Substancje odżywcze obejmują cynk, magnez, miedź, sód, żelazo, witaminę A, C i witaminy z grupy B, w tym także biotynę.

Amerykańska Akademia Dermatologii (AAD) uważa, że problemy z paznokciami często mogą wiązać się z poważnymi chorobami takimi jak np. rak, które powinny być leczone niezwłocznie. AAD zaznacza, że paznokcie bardzo często odzwierciedlają ogólny stan zdrowia. Zmiany zachodzące w paznokciach, takie jak zgrubienia czy odbarwienia mogą sygnalizować poważne problemy ze zdrowiem m.in. choroby nerek, wątroby, serca i płuc. Może to być również cukrzyca lub niedokrwistość.

Problemy z paznokciami – najczęściej występujące

1. Łamliwe, popękane lub suche paznokcie.

Istnieje wiele powodów, które wpływają na to, że paznokcie stają się suche, łamliwe i łatwo ulegają pęknięciom. Działanie wody podczas kąpieli czy mycia naczyń może być przyczyną wystąpienia tego rodzaju objawów. Paznokcie mogą być również narażone na działanie różnego rodzaju chemikalia, które osłabiają płytkę paznokci. Jeżeli często przebywasz w wilgotnym miejscu, mogą one stać się suche i łamliwe.

O czym jeszcze mogą świadczyć łamliwe, popękane i suche paznokcie?

Tego rodzaju problemy z paznokciami mogą świadczyć o infekcji grzybiczej lub o zaburzeniach hormonalnych takich jak niedoczynność tarczycy.

Występuje niedobór składników odżywczych takich jak:

  • witamina A
  • witamina B7 (biotyna)
  • witamina C
  • żelazo

Co może pomóc?

Suplementy diety bogate w składniki odżywcze takie jak witamina A, B7, C oraz żelazo. Witaminę A i C można znaleźć również w owocach cytrusowych, jagodach i zielonych warzywach. Znajdują się także w kapuście, kalafiorze, łososiu marchwi. Indyk, jaja od kur i jagnięcina to doskonałe źródła żelaza.

Domowy sposób na grzybicę paznokci

Przygotuj:

  • olej kokosowy (1/4 szklanki)
  • sok z cytryny (1/2 cytryny)

Wymieszaj składniki i zanurz paznokcie w tym roztworze. Trzymaj przez 10 minut. Następnie wyjmij i załóż na ręce nawilżające rękawiczki w celu uzyskania optymalnych rezultatów. Tłuszcz nasycony znajdujący się w oleju kokosowym wzmocni osłabione paznokcie swoimi właściwościami antygrzybicznymi, a cytryna zniweluje szkodliwe czynniki znajdujące się pod płytką paznokcia.

2. Żółte paznokcie i inne zmiany w ich zabarwieniu.

Czynniki takie jak starzenie się organizmu, ciągłe używanie akrylu do paznokci oraz palenie papierosów mogą spowodować, że pojawią się żółte paznokcie. Jeżeli są one oprócz tego suche i kruche to można podejrzewać grzybicę paznokci.

O czym jeszcze mogą świadczyć żółte paznokcie?

Objawy te związane są z paleniem papierosów, grzybicą paznokci, cukrzycą, chorobą tarczycy, wątroby, łuszczycą i zapaleniem oskrzeli, a także z niedoborem przeciwutleniaczy oraz  witaminy  A i C.

Zmiany zabarwienia płytki paznokciowej występują w przebiegu różnych chorób ogólnoustrojowych. Oprócz żółtego zabarwienia, paznokcie mogą przybierać też inne kolory. Mogą być zmienione na całej swojej powierzchni lub na określonym fragmencie.

Na płytce paznokcia mogą pojawiać się rozlane brązowe zabarwienia, które mogą być objawem choroby Addisona lub rozlanej melanozy. Ma ona miejsce u osób chorych z przerzutami czerniaka. Niebieskie plamy z wyraźnym zajęciem obłączka mogą sugerować srebrzycę. Czarny koloryt płytki  może sugerować zaburzenie funkcji nerek. Natomiast białe poprzeczne pasma świadczyć mogą o dużej ilości toksyn w organizmie.

Co może pomóc?

W redukcji żółtych paznokci pomogą owoce takie jak cytryna, limonka, jagody oraz warzywa, a także witamina A i olej wątroby dorsza. Jeżeli problem dotyczy grzybicy paznokci należy przyjmować 1-2 ząbki czosnku dziennie.

Domowy sposób na żółte paznokcie

Jeżeli żółte paznokcie występują wraz z grzybicą paznokci należy przycinać je jak najkrócej oraz nakładać co 4 godziny ocet jabłkowy lub olejek z drzewa herbacianego. Warto również pamiętać o dokładnym osuszeniu dłoni i stóp po każdej kąpieli lub kontakcie z wodą, ponieważ grzyby rozwijają się w środowisku o wysokiej wilgotności.

3. Bruzda na paznokciu.

Bruzdowanie płytki paznokcia może być poprzeczne (patologiczne) lub podłużne (fizjologiczne).

O czym może świadczyć bruzda na paznokciu?

W bruzdowaniu poprzecznym na powierzchni płytki pojawiają się różnej długości i szerokości wgłębienia. Mogą one być spowodowane poprzez wysoką gorączkę, ciążę, odrę czy niedobór witamin i minerałów. Do zmian tego typu może dochodzić też w przypadku urazu macierzy paznokcia.

Bruzdowanie podłużne z kolei przebiega, jak sama nazwa wskazuje, wzdłuż płytki paznokciowej. Najczęściej zdarza się to u osób starszych, w przebiegu reumatoidalnego zapalenia stawów. Płytka paznokcia jest wtedy prążkowana i chropowata.

4. Krwiak podpaznokciowy.

Krwiak podpaznokciowy to nic innego jak wylew krwi pod płytką paznokcia. Powstał on w wyniku mechanicznego uszkodzenia paznokcia.

O czym może świadczyć krwiak podpaznokciowy?

Krwiak podpaznokciowy najczęściej spowodowany jest mocnym uderzeniem lub uciskiem. Paznokieć posiada wówczas nieestetyczny koloryt. Zmiana w postaci zabarwienia w odcieniach czerwonego, a następnie sinoczarnego koloru może być widoczna punktowo, w jednym miejscu lub występować na całej powierzchni paznokcia.

W przypadku bardzo mocnego uszkodzenia, duży krwiak może dodatkowo dawać dolegliwości bólowe, a następnie prowadzić do onycholizy – oddzielenia się płytki od łożyska paznokcia. Wynikiem tego jest popularne „zejście paznokcia”. W przypadku małych krwiaków, paznokieć chory odbudowuje się tworząc zupełnie nową płytkę. Całkowity odrost paznokcia trwa od 12 do 18 miesięcy.

Co może pomóc?

W przypadku krwiaków nie jest konieczna pomoc specjalisty. Jeśli zmiana jest mała paznokieć jest w stanie sam się odbudować nie pozostawiając po uszkodzeniu żadnego śladu. Natomiast duże zmiany warto usunąć. Polega to na wykonaniu, za pomocą frezarki, w płytce pazokcia minimalnej dziurki, przez którą przy użyciu strzykawki usuniemy zalegającą krew.

5. Onycholiza.

Onycholiza o oddzielenie się płytki paznokciowej od łożyska. Rozpoczyna się zawsze od wolnego brzegu paznokcia i kieruje się stronę obłączka. Proces ten zachodzi bardzo powoli i nie daje dolegliwości bólowych. Problemy z paznokciami takimi jak onycholiza dotyczy częściej kobiet niż mężczyzn.

O czym może świadczyć onycholiza?

Dolegliwość ta wywołana najczęściej jest urazami. Mogą powodować ją również infekcje bakteryjne, grzybicze lub choroby ogólnoustrojowe.

Co może pomóc?

Warto obserwować paznokcie objęte onycholizą. Jeśli jest możliwość, należy przycinać je jak najczęściej, aby eliminować uszkodzoną część. Należy unikać kontaktu ze środkami chemicznymi i detergentami. Warto pamiętać, aby dbać o czystość dłoni, a zwłaszcza paznokci objętych tą zmianą, co zapewni częste ich mycie i dezynfekcja. Należy również dbać o ogólny stan swojego zdrowia, który może mieć duży wpływ na pojawienie się tego rodzaju defektu.

6. Zanokcica.

Zanokcica jest częstą chorobą płytki paznokciowej. Problemy z paznokciami tego typu charakteryzuje ostre, surowicze lub ropne zapalenie wału paznokciowego.

O czym może świadczyć zanokcica?

Objawy te związane są z ukłuciem się zanieczyszczonym narzędziem lub przerwaniem ciągłości tkanek okołopaznokciowych. Zmiany w obrębie wału paznokciowego mogą wystąpić w wyniku maceracji tego miejsca w wilgotnym środowisku, które ułatwia przenikanie bakterii w głąb tkanek.

Co może pomóc?

W momencie, gdy odczuwamy nieprzyjemne uczucie ciepła lub zauważamy narastający obrzęk w okolicach wałów paznokciowych należy niezwłocznie udać się do lekarza pierwszego kontaktu, który zaleci dokładne postępowanie.

7. Bielactwo paznokci – „kwitnące paznokcie”, czyli białe plamy na paznokciach.

Bielactwo paznokci charakteryzuje się występowaniem punktowych, nieregularnych odbarwień, które przesuwają się od nasady ku wolnemu brzegowi płytki paznokciowej. Zmiany te mogą dotyczyć jednego paznokcia lub też kilku, a także mogą obejmować daną część paznokcia jak i całą jego powierzchnię.

O czym może świadczyć bielactwo paznokci?

Podłożem choroby może być zaburzenie procesu rogowacenia komórek płytki paznokcia. Może też wynikać z chorób ogólnoustrojowych m.in. chorób nerek czy wątroby. Choć tak naprawdę przyczyna tego defektu nie jest do końca jeszcze poznana. Na rozwój białych plam na paznokciach może mieć również wpływ np. źle wykonany manicure, podczas którego dojdzie do uszkodzenia macierzy czy niedobór witamin i minerałów w naszej diecie.

2017-01-26T09:47:27+00:00 20 Listopad, 2016|Choroby|0 komentarzy

Zostaw komentarz