Centrum Kosmetolożki

Sposoby walki z cellulitem to bardzo często podejmowana czynność wśród kobiet. Jak się okazuje aż 90% płci pięknej dotyczy ten defekt kosmetyczny. Nie bez powodu więc tak duża ilość pań sięga po różnego rodzaju metody pozwalające poprawić wygląd i stan własnej skóry. Sprawdźmy na jakie zabiegi warto zdecydować się, aby raz na zawsze pozbyć się cellulitu.

Sposoby walki z cellulitem

Cellulit to defekt kosmetyczny, który objawia się mało estetycznymi grudkami na brzuchu, udach czy pośladkach. Sprawiając wrażenie, że ciało staje się znacznie mniej atrakcyjne. Skóra dotknięta tego rodzaju problemem jest mało elastyczna, wręcz obwisła, a także brakuje jej gładkości. Nic dziwnego, że każda kobieta chce się jak najszybciej pozbyć tego uciążliwego problemu i szuka skutecznych sposobów na pozbycie się cellulitu.

Sposoby walki z cellulitem

Mimo że cellulit nie jest łatwo zwalczyć, to jest to jednak możliwe. Najważniejszym element jest regularność oraz kompleksowość działania.

1. Peeling kawowy.

Dzięki zawartości kofeiny kawa skutecznie pomaga zwalczać cellulit. Najpopularniejszym sposobem jej wykorzystania jest naturalny peeling. Peeling kawowy bardzo dobrze pobudza krążenie krwi, jednocześnie usprawniając procesy metaboliczne w całym organizmie. Ponadto kofeina hamuje syntezę nowych komórek tłuszczowych, a także przyspiesza proces lipolizy. Należy również zaznaczyć, że peeling z kawy to zabieg mocno złuszczający i posiada duży wpływ na poprawę jędrności, a także elastyczności skóry.

2. Kąpiel w algach.

Talasoterapia to zabiegi wykorzystujące cenne działanie wody morskiej, alg, glinek oraz piasku. Wszystkie te elementy stanowią dobre rozwiązanie w walce z cellulitem. Mimo to najbardziej popularne w tym temacie są algi. Nie bez powodu, ponieważ wykazują szerokie spektrum działania na organizm człowieka, zarówno pod względem leczniczym jak i pielęgnacyjnym. Algi pomagają pozbyć się zalegających toksyn w ustroju, poprawiają krążenie krwi, jednocześnie wpływając na jędrność i gładkość skóry. Z alg wykonuje się również okłady, co może przynieść jeszcze szybszy efekt niż sama kąpiel.

Zobacz również: Okłady algowe – naturalny sposób na cellulit.

3. Żelatyna.

Jak się okazuje, spożywanie żelatyny niesie za sobą wiele korzyści. Jedną z nich jest fakt, że wspomaga syntezę kolagenu, którego zbyt mała ilość w skórze przyczynia się m.in. do powstawania cellulitu. Jak więc stosować żelatynę do walki z cellulitem? Dobrym rozwiązaniem jest wykonanie z niej napoju i regularne spożywanie. Wskazane jest włączanie do diety produktów bogatych w żelatynę. Zalicza się do nich takie produkty jak mięsna galareta, galaretki owocowe, chrząstki drobiowe oraz nóżki wieprzowe. Dobrym rozwiązaniem jest również kolagen rybi w postaci naturalnych suplementów diety.

4. Body wrapping.

Body wrapping to zabieg mający na celu modelowanie sylwetki. Oznacza to, że działa zarówno odchudzająco, jaki również poprawia jakość skóry redukując cellulit. Polega on na aplikacji na skórę preparatów o działaniu modelującym, aby w odpowiedni sposób pobudzić krążenie krwi i limfy w organizmie. Kosmetyki te bazują na takich produktach jak sól morska, imbir, chili, kofeina, cynamon, spirulina, miód, cytryna, borowina. Następnie tak przygotowaną skórę owija się folią spożywczą na około 30 minut. Kosmetyki stosowane do zabiegu wnikają w głębokie warstwy skóry, przyspieszając procesy jej oczyszczania z zalegających toksyn. Zabieg ten wykonywany jest w gabinetach kosmetycznych, jednak można go również wykonać samodzielnie w domu.

5. Naprzemienny prysznic.

Jest to jedna z najprostszych i najbardziej popularnych metod walki z cellulitem. Zabieg polega na naprzemiennym polewaniu się ciepłą, a następnie zimną wodą. W trakcie jego trwania warto dołączyć masaż gąbką lub peeling, który zwiększy intensywność działania. Naprzemienny prysznic ciepło – zimno doskonale pobudza krążenie krwi i limfy co przyczynia się do aktywacji procesów oczyszczania organizmu z toksyn. Ponadto w dużym stopniu wpływa na poprawę jędrności i elastyczności skóry.

Podsumowanie

Bez względu na rodzaj oraz stopień zaawansowania cellulitu bardzo ważna jest regularność oraz wytrwałość w swoich działaniach. Zabiegi pielęgnacyjne warto wykonywać o stałych porach, wówczas łatwiej będzie zachować systematyczność. W poprawie wyglądu skóry dobrze jest skorzystać również z konsultacji z kosmetologiem, który w sposób indywidualny dobierze odpowiednią pielęgnację ciała.

Polecane produkty:
Centrum Fizjoterapeuty